Diese Frage habe ich mir während der Vorbereitung auf die erste Geburt gestellt, nachdem ich von vielen Seiten ungefragt Geburtsberichte erhalten habe, die alles andere als "Lust" auf eine Geburt gemacht haben. Kann es wirklich Sinn machen, dass Geburten unglaublich schmerzhaft und furchtbar sind? 

Meiner Erfahrung nach ein ganz eindeutiges Nein. Das, was für manch eine(n) provokant klingen mag, ist das, was ich erlebt habe - und zwar inzwischen bereits zwei Mal: Selbstbestimmte und tolle Geburten.

Ich habe das Konzept meiner Geburtsvorbereitung selbst zweimal ausprobiert -

ich weiss, wovon ich spreche. 

Eine Geburt, die du als schön, zufriedenstellend, erfüllend empfindest, kann sich positiv aus auf dein Bonding zu deinem Baby sowie positiv auf das Stillen auswirken. Zwei Gründe mehr für eine gute Geburtsvorbereitung.

Ich möchte Frauen und Paare dazu befähigen, ihr Geburtsvergnügen zu erleben. Dafür gebe ich nicht nur meine Erfahrung weiter, sondern kombiniere diese mit ausgewählten Methoden aus dem HypnoBirthing und kreiere daraus die Vorbereitung, die mir meine schönen Geburten ermöglicht hat. 

Manchmal reicht eine positive Vorbereitung auf eine Geburt jedoch nicht aus.

Wenn du Angstgefühle hast, sobald du an deine bevorstehende Geburt denkst, dann bist du damit nicht allein. Und es ist vor allem auch nicht verwunderlich, wenn dich in diesem Zusammenhang von unsicheren Gedanken begleitet wirst. Denn über Geburten wird sehr häufig dramatisch und theatralisch berichtet, sei es von Frauen aus deiner Umgebung oder in den Medien. Dabei darfst du nicht vergessen, dass eine Geburt ein völlig natürlicher Vorgang ist, der von Frauen seit Anbeginn der Menschheit bewältigt wird. Deine Angst hemmt dich darin, loslassen und ein intuitives Geburtserlebnis erfahren zu können. 

Bereite dich daher gezielt auf die Geburt deines Babys vor. Informiere dich darüber, was während einer Geburt passiert und zwar du dazu aktiv beitragen kannst, dass diese Geburt zu einem unvergesslich schönen und selbstbestimmten Erlebnis wird.

Angstfrei und positiv vorbereitet zu sein bedeutet

entspannt und selbstbestimmt in deine Geburt gehen zu können.